补气血的中药，有很多，其中比较多见的是属于参累，包括人参，太子参，西洋参和党参。除此之外还有白术，人参，甘草，茯苓所组成的四君子汤，还有当归白芍也可以起到补气血的作用，除此之外还可以在煲汤，或者是炖肉的时候，加入一些中草药进行食补，也可以起到补气血的功效。除此之外还有，中成药比如四君子丸，补中益气丸，金匮肾气丸都有补充气血的功效。