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大便难排怎么办

大便难排说明病人存在便秘的症状。病人要多喝水,多吃蔬菜水果,多运动。多喝水,可以起到润肠通便的效果,可以促使排便;蔬菜水果中含有丰富的粗纤维,粗纤维中的纤维素具有亲水性,可以吸收肠腔中的水分,增大粪便容积,促使排便;多运动,可以经过人体运动带动肠子蠕动加快,促使排便。病人还要多喝酸奶,增加肠道益生菌,改善肠道菌群失调的情况,而促使排便。病人还要养成每天定时排便的习惯。如果经过上述措施,大便仍然难排出,可以选择促胃肠动力药,如莫沙必利、伊托必利等和选择泻药,包括大黄苏打片、番泻叶、乳果糖、硫酸镁、甘露醇、蓖麻油、酚酞等。还可以口服益生菌,如复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等。上述药物效果不好,可以选择灌肠导泻治疗。

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