根据问题所询问的具体情况分析，在临床中，针对对膝关节半月板退变以及损伤的症状，需要经过综合性的保守治疗来缓解症状，如果经过保守治疗症状不能有效的控制，还可以经过膝关节镜进行手术治疗。在临床中除了急性外伤，造成了半月板损伤的情况，一些慢性损伤的因素或者由于年龄增大因素造成的膝关节退变，也会造成半月板损伤的病情，往往膝关节会表现出酸胀疼痛、肿胀，甚至表现出膝关节活动受限等其他的症状。而且由于年龄因素造成了膝关节退变，往往会由于病程时间较长，造成了膝关节周围的肌肉韧带组织萎缩，造成膝关节的力量下降，就会在临床中表现出走路时多次表现出打软腿的症状表现，就会造成膝关节反复多次的扭伤，从要加重了半月板损伤的病情。临床中治疗方法可以经过综合性的保守治疗来缓解症状，建议平时要注意膝关节保暖，多做热敷，防止膝关节深蹲，过度负重等加重损伤的动作，可以经过做股四头肌的伸缩动作来加强膝关节周围肌肉和韧带力量的训练。同时在经过一段时间的保守治疗后，症状不能有效的缓解，建议前往正规医院的关节外科就诊咨询，经过专科医生的体格检查，以及完善磁共振检查来明确具体的病情程度，必要的话可以经过膝关节镜进行手术治疗，进行手术治疗之后，在医生的指导下进行膝关节功能康复治疗和训练。