大便表现出黑色的东西应当看最近的食物是不是吃了颜色比较黑的，比如黑豆或者黑芝麻之类，应当考虑存在食物残渣，和消化不良，胃肠功能紊乱有关系。要想调整疾病，可以用调节胃肠功能的药物，配合益生菌再加上促进胃动力的药物来治疗，能吃清淡的食物。如果没有吃这些食物，应当化验大便常规，看是不是有大便潜血阳性，如果存在大便潜血阳性就进一步检查肠镜，看是不是有结肠炎。最近注意调整饮食，吃软的流食之类的，而且要吃好消化的。