琪宁黄体酮软胶囊是孕激素，可以用来推迟月经，一般在平时月经比较规律的情况下，月经来潮的第1天往前数3天，开始服用黄体酮胶囊，每天1次，每天200mg，一直连用到想来月经的那1天才停药，一般停药后的第2天或者停药后3-7天就会有月经的正常来潮。偶尔1次用黄体酮胶囊进行推迟月经，对身体影响不大，不会造成内分泌失调、月经不正常的。平时按时服用，不要漏服，避免造成提前的撤退性出血。服药期间不要过度劳累，熬夜焦虑，这些因素都能造成内膜突破性出血，月经不正常。