若是偶尔的一次月经量少并且颜色发黑，有可能和受凉、劳累或者是进食生冷有关系。如果每一次月经都量少发黑，那么最好做一下详细的检查，主要考虑有可能和内分泌因素有关，或者和子宫内膜受损有关。需要在月经周期2~5天空腹抽血检查女性激素水平和甲状腺激素水平等等。如果有过流产或者清宫术以后，表现出月经量少的，还需要做B超看看子宫内膜厚度以及延续性如何。如果经过上述检查，没有发现什么问题，可以就诊中医，有可能是气滞血瘀造成的。