阴茎主要是由海绵体组成，阴茎勃起要靠海绵体充血，如果供血不足或者血液回流过快，都会表现出阴茎勃起不坚或无法勃起。那么导致阴茎充血不足的原因，既有器质性的，也有心理性的。如血管的病变，海绵体的损伤，全身性的疾病，内分泌的紊乱，手术的创伤，工作生活的压力，精神心理的创伤，抑郁，焦虑，恐惧，缺乏性知识。不良的生活习惯，过度手淫，久坐，熬夜，吸烟喝酒，吸毒等等。因此要改善勃起功能，增加海绵体的供血，就要有健康的生活方式，良好的心态，适当的运动，夫妻双方互相配合、鼓励，学习性知识，增强自信心，克服焦虑恐惧的心理，配合血管活性药物的使用，症状大多会改善。当然，各人的情况不一样，要根据不同的病因而采取个体化的综合治疗，才能取得较好的疗效。