人的正常心率在60到100次/分之间。测定心率的方法有好几种，第一种是经过脉搏间接反应心率的情况，在绝大部分的病人里可以摸桡动脉的搏动，脉搏数等于心率，用这种方法来间接地测定心率。但是有部分的病人由于心房颤动的原因，会表现出心率和脉率不等的情况，这个时候就需要用听诊器在心前区进行听诊，这就属于直接测量法了。心前区的位置一般位于左锁骨中线第五肋间偏内侧，每分钟听到的心音次数就是心率；还有一种方法就是平常家用的电子血压计在测量血压的时候，电子血压计会给出心率的读数，就是我们的心率。一般测量心率，建议大家在安静的状态下休息十分钟以上，并且需要防止劳累、情绪激动、饮浓茶、咖啡等影响心率的行为。