一有动静就吓一跳、心慌，其实这很多人都有，是一个普遍现象，只是有的人会敏感一点，而有的人没那么敏感。绝大多数见于更年期妇女，一有动静就吓着了，情绪比较激动或者心慌，针对这一种情况可以做一些适当的心理辅助、心理调节。此外大多数见于心脏神经官能症病人，这一类的病人，其实也是和心理疾病有关，大多数情况下进行心理干预或者心理辅导，可以得到一定的缓解。以上健康科普知识仅供参考。