孕妇便秘严重到拉不出来的情况，可以使用开塞露或者是灌肠来帮助排便。但是这种方法是治标不治本的，只能解决一次的排便困难。如果再次表现出排便困难的时候，又会表现出同样的问题。因此建议孕妇表现出便秘的情况下，一定要注意以下几点：第一、从饮食上入手。在饮食上一定要以清淡、营养、易消化的食物为主，少吃酸辣、热气上火的食物，避免影响排便；第二、运动方面。在饮食之后，建议孕妇要适当的活动。比如每天散步半小时到一小时，可以很好地促进胃肠蠕动，帮助解决便秘的问题。