造成腿疼和膝盖疼的原因很多，首先考虑是外伤造成的。腿部外伤在临床上比较多见，由于损伤的严重程度不同，病人的临床症状也是不一样的。如果整个下肢都受到外伤，就会造成腿疼和膝盖疼痛。其次考虑是运动过度造成的，下肢是人体重要的负重器官，如果运动过度或者是进行登山等运动，就会造成腿部的肌肉软组织损伤，也会造成关节软骨的损伤，并且会生成很多的酸性代谢产物，或者就会表现出腿疼和膝盖疼痛。最后考虑是关节炎造成的，下肢的关节活动量较大，如果长时间在阴暗潮湿的环境下生活，容易患上各种关节炎，因此造成腿疼和膝盖疼痛的症状。