乳腺小叶增生2级不严重，属于轻度的乳腺增生。乳腺增生是因为月经周期中内分泌失调，造成乳腺增生后而不能复旧，会随着月经周期发生周期性疼痛和缓解。如果病人有明确的乳房周期性胀痛，在例假来临之前非常明显，例假结束之后可以减轻或消失，属于轻微的小叶增生，不需要治疗。病人只要舒缓压力、稳定情绪，症状即可减轻。如果疼痛严重且影响生活和工作，可以考虑口服祛瘀散结、疏肝理气的中成药，甚至是雌激素受体阻滞剂等等来缓解症状。乳腺增生病人应当注意养成良好的生活工作作息习惯，防止熬夜，防止过度劳累，防止辛辣刺激食物，防止烟酒，规律生活，加强身体锻炼。保持良好的心态，同时正规医院普通外科密切随访观察病情变化。