大便湿粘这种情况一般考虑是胃肠道疾病，比如胃肠道消化吸收不好，这种情况可以服用促进胃肠蠕动的药物，莫沙必利、伊托必利等，以及调节肠道菌群的药物，益生菌、金双歧等。还有一种就是中医上所说的湿气过重造成了脾胃运化功能失调，大便粘腻不爽，同时可能还会伴随腹痛、腹胀等表现。肠易激综合症也会造成大便粘腻不爽，这种情况最好去当地医院完善肠镜检查要少吃辛辣刺激生冷硬的食物，对胃肠道刺激影响较大，饮食要清淡，易消化。