躺着的时候胃鸣厉害有以下几个原因：第一、考虑为胃痉挛，可能是由于平时吃得太冷、刺激食物或不注意保暖造成，建议平时吃温热的食物，注意食物的卫生，腹部保暖；第二、可能由肠道炎症造成，服用肠胃康和乳酸菌颗粒进行药物治疗；第三、考虑为脾胃虚弱，建议服用参岑白术丸进行药物治疗。也可以立即喝生姜红糖水，并用热水袋热敷腹部缓解，此外可服用排气药物，如二甲硅油和多潘立酮片，户外活动时尽可能多戴口罩，饮食要注意食品卫生，少吃辛辣、油腻的食物，防止抽烟和饮酒，不要让腹部着凉，防止熬夜，提高自身的身体素质。