来月经疼痛的症状和程度，尤其是初潮的女孩，年龄偏小没生育过孩子的肚子疼，一般考虑原发性痛经。需要进行心理调整，注意多休息，不要接触寒凉的东西。可以适当地吃一些温热的食物，例如红糖姜茶、羊肉汤等，可以适当地做一下运动，运动可以促进气血循环，舒缓疼痛。若属于继发性痛经，多见于巧克力囊肿和腺肌症病人，可以考虑服用非甾体类抗炎药进行对症治疗，也可以进行针灸和贴耳穴止痛或是去诊所直接打止痛针来进行对症止痛。