人长白头发和多种因素相关，和遗传、头发营养状况、精神心理等因素都有关。1、大部分长白头发的人，尤其是青年人，正常都有家族史，父母任何一方有少年白头发的话，都可能遗传给下一代。2、缺乏微量元素，主要是缺乏铜、铁等微量元素，会造成头发营养不良，影响黑色素的合成，因此造成白头发的表现出。3、长白头发和人的精神心理因素也密切相关。如果人长时间精神心理压力过大，心情抑郁或长时间熬夜、睡眠不充足的话，也容易造成长白头发。