服用维生素B6有一定的效果，能够避免头发频繁脱落。若是其他的原因造成的脱发，使用维生素b6的治疗效果并不明显，具体用药方式要遵循医生指导。可以到医院做详细的检查，经过血常规、甲状腺功能、血糖、肝肾功能等检查，排查内分泌系统疾病，根据病因治疗。平时要保持营养摄入的均衡，少吃油炸和盐分高的食物，睡眠时间要充足，不要长时间处于紧张、焦虑的状态中。