乳房内有硬块，这种情况多数是由于乳腺增生，或者是乳房纤维瘤以及乳腺囊肿和乳房其他占位性病变造成的。应当到医院做超检查或者钼靶检查。根据检查结果然后再对症治疗。若是由于乳腺增生造成的，一般可以口服中药进行治疗。中药具有疏肝理气，活血化瘀，消痈散结止痛的作用。若是由于其它占位性病变造成的，可以采取手术的方法进行治疗。平时饮食应当注意，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，保持心情舒畅。