如果考试时经常心慌,是因为植物神经功能紊乱和植物神经功能失调导致的,可以应用如下几个方法进行缓解:1、在考试的前一天保证充足的睡眠和充沛的精力,可以缓解第二天考试时的心慌。2、如果考试时心慌,一定要尽量防止刺激神经功能导致兴奋的药物,例如喝咖啡或者饮酒会加重心慌和心悸的情况发生。3、要尽量防止考试前表现出心肌供血不全和脑动脉供血不全的情况,例如表现出冠状动脉样硬化性心脏病、心肌炎、心包炎等表现时,会表现出心慌的临床症状和表现。4、考试前空腹和糖元释放过多导致的低血糖反应时也会表现出心慌,这时应当服用含高糖的葡萄糖和饮料,可以起到稳定心率的作用效果防止心慌。5、可以服用药物来改善心慌的方式,例如可服用中药稳心颗粒或可以服用12*5mg的西药倍他乐克,都可以缓解心慌和心悸的临床症状。
