三七的主要功效是活血化瘀，因此，三七粉对于多种人群都可以放心服用。患有心脑血管疾病可以利用三七粉来达到扩充血管降血压的目的。血瘀体质的人群，可以利用三七粉达到辅助凝血的功效，但如果正在服用凝血功能药物的时候就不要服用三七粉了。对于女性来说可利用三七粉达到美白养颜的目的。不过孕期女性是禁服的。对于身体没有太大健康问题的人群每天可适当服用三七粉达到保健的目的。但三七粉是药，如何服用、服用多少必须要在专业的医师指导下进行。