洗头和掉头发之间没有明确的因果关系，但不提倡每天洗头，过度清洁头皮。因为当头皮过度清洁时，有可能表现出头皮瘙痒、表现出皮屑等表现。洗头的频率可以根据头部情况来定，如果头皮爱出油，头发易油腻，可以使用控油的洗发露清洗，隔天洗一次即可。当头发偏干性时，每天洗头是不合适，经常洗头会造成头皮上的油减少不能滋润头皮，造成头发枯燥，发质变差，最后造成头部瘙痒、脱发等。