一次正常的月经周期平均为为28天，提前一个星期或者推迟一个星期都属于正常现象，也就是说月经周期在21天到35天之内都属于正常的。月经周期的规律性受到多种因素的影响，月经受到体内多种激素的协同、拮抗作用，比如雌激素、孕激素、黄体生成素、卵巢刺激素、促性腺激素释放激素等等，其中一种激素分泌量有变化，都可能造成月经周期的不稳定。除了自身内部原因，月经还受到外部饮食、环境、情绪、劳累等等因素的影响，因此偶尔推迟一次属于正常现象。