便秘是指大便长期淤积在肠道内不能有效排出，正常合并有排便困难，尤其是大便已经持续5天以上未解，合并有腹胀症状者就得要高度警惕。造成便秘主要的原因是由于肠道蠕动缓慢造成，和肠道菌群失调，肠易激综合征等疾病密切相关。平时不规律的饮食及排便习惯很容易加重肠道负担。如果有肛门或者肠道的器质性病变，比如痔疮、肠道息肉、肠道肿瘤等也会造成便秘。另一方面精神心理因素、内脏感觉异常、内脏敏感性异常等也会造成便秘，和功能性便秘密切相关。