大便干燥在普通人看来，就像是被体内的某种火烤过了似的。其实，从中医的视角看，粪便干燥也确实是火证所造成。比较多见的情况，大便干燥是胃肠的实热发展而成的实火造成，和虚火有区别。中医师认为，胃肠实火的病因，是病人进食了辣椒、生姜、大蒜、洋葱等辛辣食物。辛辣消耗了胃肠道的津液。由于缺乏津液的滋润，胃肠道的粪便就干燥了。和此同时，小便也会出现实火的症状来：小便发黄，而且量少。不过，除了多见的胃肠实火证，大便干燥偶尔也可能是肝火旺盛造成的。这需要专业的医生来鉴别，然后辨证论治。