胃胀不消化、不排便，我们首先要排除肠梗阻的可能。可查腹部立位平片或腹部CT以明确诊断。如排除肠梗阻，要考虑消化不良、胃肠蠕动太差等造成的。我们可以双手按摩腹部和腹部的热敷，要适当的运动。还可使药物的处理，常用的有胃肠动力的药物，如依托必利、莫沙必利、多潘立酮片等。还可给予泻药的处理，常用的有乳果糖聚乙二醇电解质散等。平时要养成良好的生活习惯、饮食习惯和排便习惯。要多喝水，每日饮水1500毫升，起或饭前服用一杯温开水，有助于排便，还能喝蜂蜜水。要多吃新鲜的蔬菜和水果，要适当的运动。