如果患者有腰椎间盘突出并且表现出有腿麻的情况，平时一定要防止腰部的外伤，防止腰部过度受力的活动。也就是防止长期的弯腰以及腰部长期一个姿势劳作，并且在坐着时一定要多注意坐姿。平时一定要多注意保暖，防止受凉，防止腰部的外伤，避免造成腿麻症状的加重。在表现出腿麻症状以后，可以行腰部的牵引、理疗、针灸，同时配合神经营养药物来缓解腿部麻木的症状。如果说患者腿部麻木的症状比较重，并且伴随腿部无力，甚至表现出肌肉萎缩的情况。而这种情况就不提倡继续行上述的治疗，而是行手术的治疗。