降低龟头敏感度，可在阴茎的冠状沟周围以及龟头表面涂抹麻醉药物，比如普鲁卡因、盐酸利多卡因、盐酸丁卡因胶浆等。这些药物可对神经反射起到麻醉阻断功效，可有效抑制射精反射，使龟头敏感度降低，进而延长射精的时间。但这类药物应在医生指导下使用，使用时要保证适量、适度，不能为了过度降低龟头敏感度，而过量使用，对身体健康导致不利影响。此外，男性应注意调整好心态，防止表现出紧张、焦虑情绪。