拔罐后后背轻微疼痛是正常现象，拔罐后局部的毛细血管会有破裂和损伤，要经过损伤调整人体的经络瘀堵，促进代谢的疏通，有时留罐时间过长，也会造成后背疼痛，一般留罐时间不要超过15-20分钟，如果有起泡现象，要把泡里的水抽出来，避免感染，近期不能洗澡。第一次拔罐的人留罐时间尽量不要超过5分钟，因为每个人的体质不同，对罐的耐受不同，有的人拔20分钟也不会造成后背疼痛，但有的人拔10分钟，第2天就会表现出后背疼痛，对患者体质掌握后，可适当延长拔罐时间。