对于糖尿病的患者来说，饮食治疗是糖尿病治疗的基础。小米是比较多见的一种食物关于小米可以降血糖这个问题，我们要来看一下小米的热量。其实小米的热量是和面粉一样的，都是每100克大约三百六十千卡的热量。因此说，小米能吃，但吃完之后是肯定可以升高血糖的。有很多人喜欢喝小米粥，对于糖尿病的患者来说，小米粥也应该适量饮用，因为小米如果熬的粥比较粘稠的话，它的升糖指数是比较高的，会造成餐后血糖明显的升高。