胃功能四项指标异常就可以根据医生的指导使用药物治疗，平时要好好休息，调整好心态，不要让身体过度疲劳，可以选择自己喜欢的运动方式坚持锻炼身体，经常按揉腹部或者做俯卧撑，可以让肠道蠕动速度变快，也可以让腹部肌肉力量增强，身体里面的有害物质可以及时排出防止肠道老化，平时还能喝淡盐水，也能达到润肠通便作用，多吃容易消化软烂食物，像玉米粥，大米粥，小米粥等都是不错的选择。