高血压的病因和发病机制主要包括如下几点：一，高钠摄入，研究发现食盐的摄入量和高血压的发生有一定关系。高钠摄入，可以使血压升高。而低钠饮食或增加排钠可以使血压降低！二，精神心理因素，精神紧张或者是不良情绪，比如说恐惧，悲伤都可以使血压升高，长时间从事注意力高度集中，精神紧张的体力活动，也会造成血压升高。三，遗传因素，高血压患者中有家族史的高达75%。四，肾脏的因素，长时间的中枢神经功能紊乱，造成全身细小动脉痉挛，肾脏的供血减少，因此造成肾素分泌增多，造成小动脉的痉挛收缩，因此造成水钠潴留，造成血容量增加，而造成血压升高。