坐月子是可以洗头、洗澡的。若是顺产，在产后的7天，这段时间恶露就已经减少了。如果有会阴伤口，产后七天了基本上也就能够愈合，可以正常的活动了。由于产后代谢比较旺盛，出汗比较多容易造成毛囊的炎症，因此在产后的第七天是完全可以洗头、洗澡的。在洗的时候要注意室内的温度，不要太凉，也不要太热，太热容易出汗，多表现出虚脱，太凉容易表现出感冒。洗澡的时候要洗淋浴，不要洗盆浴，防止污水进入阴道造成炎症，洗完澡以后要立即进行保暖。可以将头发用吹风机吹干，一般是不会有问题的。若是剖宫产，在手术后的10天以后，腹部的刀口也就愈合了，在这个时候就可以洗头、洗澡，洗完澡以后腹部的刀口可以用碘伏涂擦一下，防止感染。