女性在月经后表现出腰酸痛的情况，很有可能是因为月经期间盆腔和子宫充血，严重刺激了腰骶部的神经所造成的，部分女性对此感觉比较敏感，因此会表现出月经后腰部酸痛的症状。如果腰部酸痛的情况不太严重，可以注意休息，局部热敷。如果腰酸比较明显的难以忍受，可以及时就医，在医生的指导下使用布洛芬，阿司匹林等非甾体类的抗炎药来缓解，切勿自行服用药物，避免掩盖病情，同时要注意休息，不要剧烈运动，避免加重盆腔和子宫充血的情况。