脸和头发出油可能是肝火很旺盛导致的，也考虑是身体存在肝郁脾虚的问题，头发长期没清洗或者是内分泌失调也会导致脸和头发爱出油。如果头发和面部爱出油的同时还伴有一些口干舌燥的症状，那一般就可以断定是身体肝火太旺导致的。适当的加强体育运动锻炼。节制饮食，保持心情舒畅。