怀孕初期，由于受体内激素水平的影响，妊娠状态下的子宫对血液的要求比较高，子宫的血供状态发生改变，导致盆腔充血。就像经前期盆腔充血一样，很多孕妇会表现出肚子隐隐作痛、腰酸、坠胀等不适，这是一种正常的生理现象，不需要特殊处理，一般症状比较轻微，并且多数人在怀孕三个月后症状慢慢消失。建议孕妇怀孕早期，注意休息，防止剧烈运动，防止熬夜劳累。饮食上注意进食新鲜蔬菜水果，补充维生素、膳食纤维，补充优质蛋白，均衡营养，保持心情舒畅。早孕期吃叶酸片，预防胎儿开放性神经管缺陷，定期孕检。