甲亢饮食的禁忌主要从四个方面来解释。第一个我们讲甲亢患者一定要禁忌碘的摄入，这个碘主要是海产品。这里面特别强调，在所有海产品当中含碘量最高的是海带和紫菜。鱼虾蟹含碘的量并不太高，因此我们要求甲亢的患者在整个治疗过程当中，海带和紫菜最好一口都不吃。在治疗的恢复期，就是甲亢已经治疗了1年半到两年左右了，在恢复期，偶尔的一点的虾蟹鱼是可以的，问题不大，但是海带和紫菜最好一点不吃。这是第一个。第二，很多患者问，加碘盐能不可以食用？其实加碘盐里面的碘的含量并不多，这是一；第二个，加点盐在做菜的时候，稍微的翻炒啊时间长一点点，这个碘就会被挥发掉，因此对人体影响并不太大，如果有条件你自然可以买无碘盐，这是最好，如果没有条件，买不到无碘盐，平时吃加碘盐，应当问题不大，你做菜的时候尤其是炒菜的时候，蒸煮炒的时间长一点，碘就会被挥发掉，影响不是特别大。第三，甲亢的饮食禁忌，就是注意，在甲亢治愈以后，很多患者甲亢治愈了，停药了，治愈以后的半年到一年当中，注意这个时期是甲亢的复发的高危时期，我们也是要求患者在这段时期内也要按照甲亢饮食去严格控制，减少碘的摄入，海鲜当中最好少吃海带紫菜，最好不吃。这是第三个。第四个就是，如果家族当中有甲亢或者有甲状腺的疾病的病史，如果有这样的病史的话，我建议碘的摄入也要减少。就是家里面，比方父母有甲亢或者兄弟姊妹有甲状腺疾病，你本人对碘的摄入要提前减少，可以预防甲状腺疾病的发生。以上就是甲亢饮食的禁忌四个方面，第一减少碘的摄入，海鲜当中尤其是海带和紫菜，第二，加碘盐问题不是特别大，加强蒸炒的时间，碘就会挥发。第三就是在甲亢的恢复期、治愈以后，包括你还没有得甲亢，如果有家族史，都应当减少碘的摄入。