女性在月经期间是能吃韭菜的，韭菜不是凉性的食物，是能吃的。韭菜对于女性的月经量的影响不会很明显。女性在月经期的饮食主要是根据自身的体质而定的。若是平素宫寒虚寒体质的女性，月经量少，经色比较暗的情况，在月经期尽量的吃一些活血化瘀作用的，温热温补的食物，这类食物能够温经通络，活血化瘀，改善女性经期的不适。若是平素体质湿热的，月经量较多的女性，在经期防止吃明显的活血化瘀的食物和药物。