治疗便秘，可以经过非手术治疗，包括饮食治疗、功能锻炼、排便习惯的养成、心理治疗、中医中药调理。如果非手术治疗无效，可以行手术治疗。绝大部分病人经过改善饮食起居，增加活动量和纠正依靠泻药排便的习惯，能够恢复正常的排便，平时应该多吃一些粗纤维含量高的食物，养成多饮水的习惯。还可以应用一些食物，比如松子仁、杏仁，适合于老人、儿童的便秘。平时应该养成定时排便的习惯，对于长时间依赖服用泻剂排便的病人，应该逐渐停止使用泻剂，在医生指导下恢复正常排便习惯。