九个月的宝宝是可以适当地的吃一些鹌鹑蛋的，但是不提倡一次吃的过多或者过早的摄入鹌鹑蛋。鹌鹑蛋当中的一些营养成分，对于宝宝的身体发育是有一定帮助的。鹌鹑蛋当中的一些胆固醇含量，要比鸡蛋当中的要高一些，对于比较胖的宝宝尽量减少鹌鹑蛋的摄入。同时鹌鹑蛋摄入以后一定要观察宝宝的排便情况，如果表现出排便异常以及大便干燥的情况，应当立刻停止添加。鹌鹑蛋当中的一些动物蛋白以及营养价值是比较高的，对于刚添加辅食的宝宝容易造成肠道消化异常的情况表现出，一定要造成家长的注意。