孩子补锌能吃下面的食物或者药物进行：首先，可以给儿童采用含锌比较高的食物，比如给儿童多吃牡蛎、扇贝以及牛肉等，这些食物中含有的锌比较高，可以给儿童采用食疗的方法，这时适合于轻度缺锌的情况。其次，给儿童是葡萄糖酸锌口服液或服用葡萄糖酸锌钙，这两个药物都具有补锌效果好的特点。给儿童进行服用以后，由于缺锌造成的厌食以及口腔反复溃疡的症状会得到好转。给儿童补锌的时候一定要坚持一段时间，等儿童锌恢复到正常浓度，巩固一段时间再停。