腰椎间盘其治疗可以采取非手术疗法以及手术疗法。非手术疗法包括改变日常生活方式，防止腰背部的过度劳损，如防止久坐以及长时间的弯腰等。平时进行适当的腰背肌功能锻炼，如倒退着走路以及平板支撑。此外还可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗。同时可以配合腰椎的牵引以及非甾体类抗炎镇痛药物以及营养神经的药物应用等进行治疗。而对于经非手术治疗方法无法缓解或者是症状加重的，我们还可以采取行手术治疗。