脚指甲长肉里面，需要针对病因进行治疗。脚指甲长肉里面也就是表现出了嵌甲。嵌甲主要出目前脚拇趾处。造成发生嵌甲的原因是鞋子过小或者鞋头处较窄，挤压甲板，阻碍甲板的正常生长，改变了指甲的正常生长方向。此外，过度修剪指甲，损伤了甲下组织，就会造成甲下组织的增生、肿胀，当指甲正常生长时，就会嵌入肉中，发生嵌甲。对于嵌甲病人，日常要穿宽松的鞋子，防止挤压，同时修剪指甲不要过深过短，表现出了甲沟炎时，也可以外用抗生素软膏。必要时，还要进行拔甲或者切除部分指甲。