月经血还有在宫腔内存留的时间太长，发生氧化，就容易导致经血黑的情况。用一些活血的药物促进经血排出，来症状就可以得到缓解。如果血块比较多，颜色比较深，这是由于血液凝固在宫腔内导致的症状，因此需要用些活血的药物，或者来月经期间不要长期坐着，适量的活动是可以改变症状的。如果用药之后或者活动之后这种情况得到缓解，说明问题不是很大。注意防止有妇科炎症。如果在来月经前表现出妇科炎症需要及时的进行治疗，防止炎症表现出淤血的问题。这段时间要保持心情愉快，而且适量的锻炼。且可以提高免疫力。如果月经周期比较稳定，这种情况用一些活血药物是没有问题的，如果月经周期不是特别固定，最好采用激素药物做人工周期。