胃消化能力差，是因为脾胃功能虚弱而造成消化不良，对于胃消化能力差，如何去调理，首先要调整情绪，因为情绪不佳以及生气会影响消化液的分泌，而使胃的动力减弱，胃排空时间延迟。此外要从饮食中调理，在饮食中要进食规律，三餐定时，少吃多餐，细嚼慢咽，并且要戒烟戒酒，少吃生冷辛辣油腻的食物。还要从生活习惯中进行调理，要适当运动，规律作息，不要熬夜，平时可以做腹部的按摩，有利于改善胃肠道的蠕动，如果有基础的胃病，建议查胃镜明确具体病因。以后，要规范规律的服用药物治疗。