子宫脱垂最主要的形成原因是重力作用造成了韧带的松弛，继而造成子宫脱出阴道口外。子宫下垂病人的睡觉姿势，建议保持臀高位，也就是平卧位时把臀部抬高。选择卷卧位或者侧卧位，对子宫下垂都有一定的帮助。总体来说，子宫脱垂病人的正确睡觉姿势是臀高位或侧卧位。子宫脱垂病人的正确睡觉姿势是臀高位，也就是平卧位时把臀部抬高。选择卷卧位或者侧卧位，对子宫下垂也有一定的帮助。