吃点饭就打嗝，多是由于肠胃疾病或者肠胃功能动力慢、消化不良造成的。由于肠胃部因为细菌、病毒感染等造成某种疾病，比如胃炎、胃溃疡等，或者饮食不规律、暴饮暴食等，使肠胃功能紊乱、动力不足、肠道蠕动缓慢、消化不良，会使食物在肠胃中堆积、腐烂，产生大量气体，因此造成胃胀等表现。因为胃部压力大，胃气上行，造成膈肌痉挛，会有吃饭后打嗝的情况。当经常表现出吃饭后打嗝，并且伴随身体其它不适的，要尽快去医院完善医学检查，找出原因，在医生指导下服用药物对症治疗。此外，可以经过深呼吸、闭气的方法缓解，也可以大口喝水，然后一口一口咽下去，以缓解打嗝的症状。