对于多数女性来说，月经期是可以用艾草泡脚的。用艾叶泡脚能加快下肢的血液循环，促进全身的气血流动，且对脚部穴位有一定刺激作用，因此能在一定程度上消除机体的疲劳不适感，促进全身气血的运行、促进月经排除的流畅，还可祛除体内寒气、改善睡眠、增强体质。但要注意以下几点，不然会影响身体：泡脚时间不宜过长，应以15分钟为宜；因饭后一部分血液会供给消化道，以便于胃肠道对食物的消化和吸收，若饭后立即泡脚会造成血液流向双下肢，因此会影响胃肠道的消化吸收功能，因此应在饭后1小时后再泡脚为好。