月经拉肚子有可能是因为腹部受凉，或者是吃了一些生冷的食物造成的。这时候很可能还会表现出腹痛的症状，可以谨遵医嘱服用一些蒙脱石散来进行止泻，同时喝一些姜茶可以缓解，女性在来月经期间身体免疫力都会比较低下，一定要多卧床休息，不要碰凉水或者是洗凉水澡，更要防止吃一些刺激生冷性食物，很可能会造成腹痛和拉肚子。