来月经的时候表现出头晕的现象，考虑是经期综合征。在月经期间，由于受到体内激素分泌的影响，会表现出头晕、失眠，甚至表现出暴躁、易怒、烦躁不安这一类的临床症状。在月经期间要注意放松心情，注意休息，不要熬夜过度，还需要适量的增强营养，有利于补充人体所需要的营养成分，防止月经量过多，而造成身体虚弱，造成低血压、低血糖或者贫血而造成头晕。在月经期间可以适量的喝一些红糖水，多吃点蛋类、奶类、肉类，补充人体所需要的营养成分。