怀孕早期肚子胀考虑是正常生理反应。因为在怀孕初期，随着体内激素水平的上升，会造成胃肠蠕动减慢，胃肠功能减退，容易造成消化不良而表现出腹胀。在怀孕早期，孕妇的活动量相对减少，由于饮食不当，吃过多的高蛋白以及产气的食物而造成腹胀，如肉类、蛋类、奶类、土豆、红薯等过多的食用。建议先饮食上调整，清淡饮食，适当活动，可以增加肠道的乳生菌，如吃些酸奶，减少高蛋白的摄入，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免增加胃肠负担。